Trainingstijden seizoen 2023/2024
Team Locatie Tijd Veld Trainer Mini’s (7/8 – 12jr) Sporthal Julianadorp Dinsdag, 18:00 – 19:00 3 vacature Meisjes C Sporthal…
Succesvol mixtoernooi
Het seizoen bij VCJ ’94 werd gisterenavond traditioneel afgesloten met een ledenvergadering gevolgd door een mixtoernooi. Iedereen was welkom om…
Mini’s van VCJ’94 tweede
Afgelopen zaterdag speelden de mini’s van VCJ’94 in hun thuishal Sporthal aan Zee 1 in Julianadorp hun laatste wedstrijden van…
Verdedigingspositie 3-2-1
Dit verdedigingssysteem wordt ook veelvuldig toegepast, de zwakke plek hier ligt in het hart van het veld. Als de tegenstanders…
Rol / pancake
Natuurlijk is het een spectaculair gezicht wanneer een bal wordt verdedigd door middel van een rol of een pancake, dit…
Ralleypass / verdediging
Verdediging van een harde aanval 1. algemene verdedigingshouding innemen:– knieën gebogen– armen los– voeten iets breder dan schouderbreedte2. kijken naar…
Onderhandsspelen
Om goed te passen moet je op tijd op de juiste positie staan. Sommigen herkennen een balbaan eerder dan anderen.…
Netcodering
Het net is verdeeld in drie vlakken voor en twee vlakken achter de spelverdeler. De spelverdeler staat dan op 2/3.…