VCJ PopQuiz 13-01-2024
Op zaterdag 13 januari 2024 om 19:00 uur zal onder bezielende leiding van Hugo Herwig weer een PopQuiz gehouden worden.…
VCJ ’94 in het nieuw
Met ingang van seizoen 2023/2024 heeft VCJ ’94 een nieuw logo, maar zijn ook de shirtkleuren van blauw-rood veranderd. Het…
Dinsdagavond, trainingsavond
Dinsdagavond is de trainingsavond van VCJ’94! Elke dinsdagavond trainen de Dames, Heren, Jeugd en Recreatie in Sporthal aan Zee. Wil…
Verdedigingspositie 3-2-1
Dit verdedigingssysteem wordt ook veelvuldig toegepast, de zwakke plek hier ligt in het hart van het veld. Als de tegenstanders…
Rol / pancake
Natuurlijk is het een spectaculair gezicht wanneer een bal wordt verdedigd door middel van een rol of een pancake, dit…
Ralleypass / verdediging
Verdediging van een harde aanval 1. algemene verdedigingshouding innemen:– knieën gebogen– armen los– voeten iets breder dan schouderbreedte2. kijken naar…
Onderhandsspelen
Om goed te passen moet je op tijd op de juiste positie staan. Sommigen herkennen een balbaan eerder dan anderen.…
Netcodering
Het net is verdeeld in drie vlakken voor en twee vlakken achter de spelverdeler. De spelverdeler staat dan op 2/3.…